9.Elevaciones laterales con mancuernas

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Uploaded by on Nov 2, 2009

Elevaciones laterales con mancuernas para hombros

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All Comments (31)

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  • @alarid4ever jajaja nel

  • hombros :)

  • esto es para triceps no?? O_O

  • perfectas¡

  • muy bueno pero alguien sabe a k momento se inspirar por la nariz y expulsar el aire por la boca ???

  • @MrCatbuttgum por genetica me refiero , no por entrenamiento

  • @MrCatbuttgum hombre claro que tiene, pero en comparacion con el resto un pelin atrasados, a eso me referia. Igual tambien puede ser la forma de la camiseta. Tiene pinta de ser del tipo que desarrolla antes pecho y biceps que triceps y hombro.

  • @Mendisal Tener tiene, pero como el perimetro esta bastante musculado

    es dificil saber cuando acava el hombro y empieza el cuello =P

  • @SmackUBP si la matare, yo mismo

  • Lo mas inteligente que hara en su vida...

    "Elevar" pesas...

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