developpe couche 16 reps a 140 kilos
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Top Comments
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Bon bah mec t'es tout simplement un monstre hein c'est hyper propre franchement j'applaudis là félicitation!! Juste par curiosité ton max est à combien??
1 year ago 5
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il souleve ça comme si yavait 30 kilo lol
All Comments (114)
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total respect
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le mouvement est executé avec perfection ! la barre est completement droite
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Ci l'homme devez inventer une machine cela serai toi bravo et fluide
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16 a 140kg!!! tu en fais juste 15 de plus que moi...franchement bravo.
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Perfect pour l'exécution et très belle perf.
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respect respect
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a quand les 30 rep a 250 kilo?
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salut respect mec je voulai savoir ca fait un mois qUE JE FAIT DE LA MUSCU CHEZ MOI MAIS JE NE FAIT DES SERIE KA 50 KILO et ejn fé ke 8 ou 10 pourtant je fait 1m95 comme toi et environ 95 kilo pas que de la graisse comment sa se fait?
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Lourd mec je respect
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Bravo du bon boulot comme faudrait voir ailleurs pas de triche pas de dos pourris
Félicitation a quand les 10reps a150kgs????
coachdu54 1 year ago
@coachdu54 merci a toi pour pas te vexer je les fais deja les 10 a 150 la se que je veus c"est 10 a 160 mais je bloque a 8 donc bientot ptet a plus sportivement
neggaz27 1 year ago