Ômega 3 - Dicas e Benefícios

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Uploaded by on Mar 5, 2008

Neste vídeo você descobrirá a importância do ômega 3 para a sua saúde e para o seu rendimento esportivo. Além disso, conhecerá as principais fontes de ômega 3 e a melhor maneira de incluí-lo diariamente no seu cardápio sem aumentar as calorias da dieta.

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Sports

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All Comments (3)

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  • muito bom eu já tomo as capsulas de omega 3, e é uma das indicações feita pela medicina ortomolecular.

  • Esse videos do Corpo Perfeito são bem legais, informativos e nos ajuda a lembrar de dicas que as x passa despercebidos. abraço a vcs

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