EMOTIONS . towards an ethic of consciousness. IT./ESP.

(ENG. text translation). EMOZIONI : verso una etica della consapevolezza.
http://en.wikipedia.org/wiki/Stephanie_Kaza
http://www.cartadellaterra.org
A cura di Myriam Di Maio. Music "Glamorous" CCL.
Ho voluto dare un contributo della psicologia budista rivolta all'ambiente, nel come gestire le proprie emozioni, in questo momento di transizione, così difficle.
Sono molti i contributi validi sorti in questi ultimi anni. Ho scelto questi pensieri di
Stephanie Kaza, nel suo bellissimo libro "Consapevolmente verdi",Edit. UEF, che
vi suggerisco di leggere e assimilare con profonda gratitudine.
§ Oggi che sulla Terra incombono la minaccia del cambiamento climatico, nuovi disastri ambientali ed il rischio di estinzione per molti specie, si presta sempre maggior attenzione al COME vivere. Anche chi è sinceramente preoccupato, ha difficoltà a trovare una motivazione personale in questa direzione. I tanti consigli pratici su come cambiare abitudini, per agire in maniera ecologica e responsabile, costituiscono senz'altro un primo passo utile....MA NON BASTA...
Si rende necessario dunque , fondare il proprio comportamento su principi e valori,con una comprensione più profonda di quanto avviene attorno a noi e dei
mutamenti in atto a livello planetario.
* QUALI SONO I FONDAMENTI ETICI DIETRO LE NOSTRE SCELTE ?
* DOVE TROVARE LA DETERMINAZIONE EMOTIVA E SPIRITUALE PER
AFFRONTARE LE MOLTE SFIDE CHE CI ATTENDONO ?
*A QUALI FONTI ATTINGERE UNA "saggezza verde" ?.

La "via dell'agire verde" come la definisce l'autrice è una proposta possibile e degna di considerazione, basata sulla compassione, la moderazione e l'accettazione della responsabilità universale per il ben-essere della Terra (e di tutte le sue creature), nella strada verso la CONSAPEVOLEZZA etica.
Buona visione.

ESP. La psicologia budista ilustra 5 impedimentos que nos cierran el camino hacia la paz mental : ellos son 1.avidez. 2.voluntad negativa. 3.indolencia o pereza. 4. preocupaciòn o ansia. 5. duda. Si nos concentramos en la experiencia de las SENSACIONES, podemos evitar de ser arrastrados. El objetivo es reducir lo màs posible la perdida de energìa, causada por un estado mental que nos bloquea o nos distrae. No nos podemos permitir, de perder tiempo siguiendo nuestras preocupaciones.
Nos encontramos de frente a una situaciòn que nos pide respuestas a problemas que no hemos enfrentado antes de ahora. Es asì, muy fàcil dudar de nosotros mismos, de las cosas que van hechas, o de càmo hacerlas.
De este modo nos volvemos e s c l a v o s de nuestras preocupaciones y nosomos capaces de experimentar la paz mental.

BUDDHIST PSYCHOLOGY TALK S ABOUT 5 ATTITUDES THAT STAND IN THE WAT TO A QUIET MIND : greed-will not-indolence or laziness- worry or anxiety -doubt.
IF WE FOCUS ON THE EXPERIENCE OF FEELINGS WE CAN AVOID BEING CAUGHT. THE PURPOSE IS TO MINIMIZE THE LOSS OF ENERGY CAUSE BY THE STATE OF MIND WE BRAKE OR DISTRACT US. WE CAN NOT AFFORD TO WASTE PRECIOUS TIME IN THE GRIP OF ANXIETY OR A CONCERN.
WE FIND OURSELVES IN NEED TO RESPOND TO PROBLEMS THAT WE HAVE NOT FIRST ADDRESSED AND SO IT IS VERY EASY TO FALL PREY TO DOUBTS.
DOUBTS ABOUT OURSELVES AND HOW TO ACT ON WHt is the right thing to do, A WAY TO BECOME SLAVES OF THEIR CONCERNS. We are not longer able to experience a peaceful state of mind.

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