Addominali scolpiti in 8 minuti - LIVELLO 2

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Top Comments

  • E poi quando arrivi alla fine del video ti senti potente! Ahahah

  • che collo che mi sono fatto

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All Comments (782)

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  • 0:00 niente pubblicità!

  • @xtetube non c'entra questo...ripeto,nn esistono esercizi riservati a un sesso... alla donna magari non interessa fare il dorsale o il deltoide, ma questo non vuol dire certo che trazioni e lento avanti sono esercizi per uomini!!! lo so che nelle palestre la maggiorparte delle donne allena solo gambe e glutei, e in maniera modesta il resto dei muscoli. però questo vuol dire che si allena in maniera sbagliata, (e gli istruttori di sala spesso se ne strafottono, basta che pigliano la mesata...)

  • @Glaciusful non è vero... non ho mai visto in palestra donne fare gli stessi esercizi che fanno gli uomini...

  • puoi fare tutti gli addominali che vuoi ma se non levi la panza avrai un addome di ferro che non si vede!

  • @xtetube non esistono esercizi per uomini e esercizi per donne. esistono esercizi e basta

  • dopo i primi 4 minuti sono distruttaaaaaaaaaaaaaa........­.......... ragazzi io non ce la posso fare..... sto tipo ha dei ritmi assurdi... come si dice dalle mie parti :mottaaaa sugnuuuu!!!!:D

  • @piratervd il tuo cervello si brucia

  • OTTIMO VIDEO !!! DA ESEGUIRE 2 VOLTE A SETTIMANA VERO ?

  • @xtetube dici?!? ma alla fine si fanno tranquillamente, poi non li faccio tutti i giorni...

  • @lorenzinetor si sono molto magra è per quello che ho paura della tartaruga... vabbeh appena inizierò a vedere qualcosa di simile ad una tarta mi fermo...grazie cmq!! :)

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