笑いヨガ（ラフターヨガ）１
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さいこうですね
Digimorefull 5 months ago
一人暮らしの為、笑うことや人と話すことが無く。。。。
一人でもできる事ですので実行してみます
takamira0516 5 months ago
あまり真面目にやらなくても腹式呼吸＆笑いでかなり元気になれました。笑いの力は医大、じゃなくて偉大だな。
terapon013 11 months ago
参考にしていただきます！
chikajkojima 1 year ago