Treinamento Funcional - Super Serie de Biceps e Triceps com Elasticos
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Top Comments
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Massa cara, bem funcional. Pra quem não tem muito dinheiro, essa é uma boa saida.
4 months ago 3
All Comments (47)
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ai queria saber qual loja posso comprar esse elastico
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Perna de frango kkk
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mentirosao cade o treinamento com a bola ? kkk
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Cara, genial, vou fazer isso aqui em casa, dá pra malhar todos os músculos e eu não vou gastar quase nada.
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kd a bola?
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Rapaziada, como todos sabem, suplementos alimentares aqui no Brasil são muito caros e de baixa qualidade. Mas vocês podem comprar barato nos EUA, entrando no Iherb.com.
A Iherb vende as melhores marcas de suplementos por um preço muito barato e com o frete de apenas US$4, e digitando o código promocional RUY707 em sua primeira compra você ganha US$5 de desconto!
Para mais informações, acessem o meu canal.
Qualquer dúvida, pode me mandar uma mensagem.
Abraços.
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@yvespatrick Legal cara, onde posso comprar esses elasticos ? e tem algum nome mais especifico ?
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Tchê, cada coisa que me aparece nesse Youtube.
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pra vc ficar com uma boa definição e com as pernas finas...kkkkkkkkkkkkkk
edugiroldo 1 year ago 6
@edugiroldo darei enfase na perna ao longo de 2011... apenas aguardem kkk abs
yvespatrick 1 year ago
POW cara maneiro esse teu treino... mas tu faz academia tambem neh cara, esses exercicios são só pra complementar no dia a dia neh? tipo aquelas vezes que tu viaja e tals ou passa dias na praia e etc... mas ficou maneiro voce podia postar seu treino completo com esses elasticos, ficaria bacana... Sucesso e grande abrç.
vip9 1 year ago
@vip9 Blz brother, faco academia sim cara, realmente, os exercicios servem para aumentar absurdamente o grau de definicao muscular atraves de recuperacao ativa... Quando viaja, realmente é perfeito para manter o grau, a massa, o pump... Posso passar sim cara, entre em contato pelo twitter... @Yves_Patrick ... Obrigado pelos elogios, conte comigo.. TAMO JUNTOS
yvespatrick 1 year ago