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Uploaded by chouchoumovie on Jan 18, 2009
ChouChou1/19発売号P67連動企画。ベリーダンスの基本姿勢を、アーランジュの人気ダンサーyukieさんがレッスン。骨盤を立てて背中をまっすぐにし、肩とひざをリラックスさせて立つ姿勢。この姿勢だけで、日常的にコアマッスル(体の深部の筋肉)を鍛えられます。
Howto & Style
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ممتاز
ميتلاابغقكككسورهههي
asmaual 1 year ago
I HAVE NO IDEA.
Dreamcatcher321 3 years ago
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ميتلاابغقكككسورهههي
asmaual 1 year ago
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Dreamcatcher321 3 years ago