Loading...
Uploaded by SnubaJapan on Sep 22, 2009
http://snuba.jp ■水面で最初の耳抜きをするまず、ラフトに片手でつかまったら、水面で最初の耳抜きをしましょう。次にラフトから手を離してホースをつかまってゆっくりと水中に潜っていく前に、もう一度、耳抜きをします。両方の耳の圧力のバランスが取れていて耳が痛くなければ、約30cmずつ下がるごとに耳抜きを行ってください。それでは目を閉じてイメージトレーニングしてみましょう。鼻をつまんで耳抜きして、できたらホースを30cmくらいずつ手送りして下がり、また、耳抜きします。それを繰り返して、自分が心地よい深度まで行き、スヌーバダイビングを楽しんでください。決して、深く潜る必要はありません。水深10cmでも楽しめます。
Travel & Events
Standard YouTube License
Load more suggestions
Link to this comment:
All Comments (0)