Dr. Moshe Feldenkrais beschrieb seine Arbeit so: "Wie kann das Unmögliche möglich, das Mögliche leicht und das Leichte angenehm und elegant werden". In den Kursen und Einzelstunden finden Sie einen wohlwollenden und guten Kontakt mit sich. In dieser Aufmerksamkeit erforschen wir unsere Bewegungsmöglichkeiten, Einschränkungen und manchmal auch Schmerzen. In einem bewussten Prozess des Spielens mit Bewegungsvariationen entsteht organisches Lernen. d.h. Bewegungsmuster die zu Verspannung und Schmerz führen werden erkannt und neue leichte, angenehme Formen der Bewegung und des Handels entwickelt.
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