Integratore alimentare di aminoacidi ramificati (b.c.a.a.)
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ciao vorrei farti delle domande.Pratico atletica leggera(distanze medio-lunghe),peso 58kg e sn alto 1,79 spesso mi capita di avere i muscoli stanchi dopo pesanti allenamenti...volevo sapere se in questo caso posso utilizzarli aspetto una risposta grazie...
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All Comments (90)
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@santo93100 beato te che pesi 58 chili su 1 79!!mantieniti cosi
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ciao complimenti per il video:)...scusa ma cosa intendi per dose prima di andare a letto?
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per una buona definizione come vanno assunti? grazie in anticipo
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@gioibody assolutamente sbagliato!! Che significa dire "non sono farmaci"...allora tutto ciò che non è farmaco non fa male e può essere preso per molto tempo?? ma voi scherzate con ormoni,sistemi endocrini...sapete che tutte queste sostanze mettono in crisi questi sistemi assuefandoli ed alterandone il funzionamento? limitatene il periodo..stabilite uno scarico programmato e controllate i valori fisiologici di sangue ed urine,un comune specializzando in Endocrinologia..
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ciao volevo farti delle domande..peso 100 kg e sn alto 1.80...vorrei perdere peso ma allo stesso tempo mettere su muscoli...cosa devo utilizzare...tenendo conto che faccio molta ciclette e da più di un anno non vado in palestra e sollevavo 100 kg...cosa mi consigli...per il momento come allenamento oltre alla ciclette.utilizzo dei bidoni pieni di sabbia
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secondo mè sono solo barattoli di schifezze, chi lo dice ke dentro cè veramente ciò che dicono? io non mi fido.
non mi sembra che abbia studiato tanto,basta sentire la pronuncia.prima di lasciare interviste su internet,bisogna avere studiato un pochino
bondes270 6 months ago
@bondes270 certo che per capire se uno ha studiato o meno bisogna sentire la pronuncia allora ti dico che sei uno stupido. scusa la mia risposta cruda ma essendo palermitano cosa volevi, che parlassi in milanese? ciao bello! :)
gioibody 6 months ago 8
capisco.. quindi se volessi aumentare la massa magra e quindi aumentare la volumetria del corpo cosa mi consiglieresti di prendere come integratore?
andry89am 2 years ago
tutti quelli che favoriscono la crescita muscolare!
proteine, aminoacidi, creatina, glutammina, arginina e tanti altri!
gioibody 2 years ago
ciao gioibody ti volevo chiedere..io faccio uso di proteine e aminoacidi dovrei dopo un certo periodo fare uno stop con queste sostanze giusto?per poi riniziare più tardi..grazie
Lukaderoma 2 years ago
se il tuo utilizzo è a dosi controllate puoi farne uso per tutta la preparazione. gli integratori non sono farmaci!!!!!!
gioibody 2 years ago