1- chân đá để trước -> lấy đà xa hơn. bước chân trụ thẳng lên trước cùng lúc xoay hông, lấy đà bay lên xoay mạnh hông cho lực chân mạnh. Khi bay lên xoay chân đá đưa ra trước nhưng ko tung đòn mà sẽ co lại xoay thêm 1 vòng nữa mới tung đòn -> 1rưỡi là 540.
2- chân đá để sau thì bay lên và xoay luôn, ko cần lấy đà. Các bước sau giống trên. Cách 2 áp dụng thực tế vì khi giao chiến ít có thời gian và ko gian để chuẩn bị.
@Thientailapdi d
ung co qua tu tin the chu b
TKDthainguyen251293 1 week ago
Can you use this in real life or is it just for show ?
fastkillmmmm 3 weeks ago
720 hok đá bằng gót chân, 360, 720 1080 là đá bằng bàn chân, 540 900 là gót
Thientailapdi 2 months ago
tui cũng là tín đồ của Teakwondo nàk
WeBlamers 2 months ago
cái này mình đá đc hùi nhỏ kia :D, bi giờ đá ko còn lỗi nữa rùi
Thientailapdi 3 months ago
@TuoiTreVietYeuNuoc Nên tập đá 540 vòng cầu trước hãy tập 540 quạt :D
TuoiTreVietYeuNuoc 5 months ago
1 vòng rưỡi thôi, 540. có 2 tư thế chuẫn bị:
1- chân đá để trước -> lấy đà xa hơn. bước chân trụ thẳng lên trước cùng lúc xoay hông, lấy đà bay lên xoay mạnh hông cho lực chân mạnh. Khi bay lên xoay chân đá đưa ra trước nhưng ko tung đòn mà sẽ co lại xoay thêm 1 vòng nữa mới tung đòn -> 1rưỡi là 540.
2- chân đá để sau thì bay lên và xoay luôn, ko cần lấy đà. Các bước sau giống trên. Cách 2 áp dụng thực tế vì khi giao chiến ít có thời gian và ko gian để chuẩn bị.
Nên tập đá cả 2 chân cho VIP :D
TuoiTreVietYeuNuoc 5 months ago
troi oi 2 vong la 720 roi
akirasendoh1231 5 months ago
CHAN la 1 chuyen quan trong la co hong phsi tot
hieunguyen12589 6 months ago
1 vòng rưỡi thôi 2 ông.chân nào đá để sau
Kenznguyen7 6 months ago