Sentadilla Cerrada
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Uploaded by ferrignocoreo4 on Apr 17, 2008
Fijense esta profesora que ejecuta perfectamente las sentadillas cerradas
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i falled in love xD
batusay100 8 months ago
perfect tecnique, you'd get more hits if the title didnt sound spanish
set921 9 months ago
cute girl!
leoponstein 10 months ago
muy buena tecnica!! en mi opiñon no creo q sea nesesario vajar tanto, lo que si ayuda mucho es hacer sentadillas con una barra de peso al hombre!! si lo hacen asi pueden sacar gluteos duros y cuadriseps muy boluctuosos, eso si!! no le pongan mucho peso al principio xq despues les va a doler mucho empiesen con 10kg y vayan suviendo d eacuerdo a su resistencia!!
antipoda100 1 year ago
Tecnica perfecta!!! en mi opinion personal creo que no hace falta bajar demaciado para realizar un ejercicio efectivo como lo demuestra el video...
666Belico 1 year ago
Hola: podrias informarnos como se llama esta mujer? y el nombre del programa o video? Muchas gracias
dGmateo 2 years ago
EXCELENTE
GRACIAS
Fanatico999 3 years ago
gracias por el video....desde oy pondre en practica esta tecnica...pienso buscar mas...pero por oy este m aaa convencido mucho
ethanhalliwel 3 years ago
¡A practicar se ha dicho!
llara2a 3 years ago