Biodanza ¿Que es la Biodanza? ¿Que beneficios aporta?

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Profesora Emilse Inés Pola, Facilitadora Sistema Biodanza Rolando Toro, Didacta de la IBF Nº de registro 128. Profesora Nacional de Educación Física.

La Biodanza es una disciplina terapéutica, que mediante la integración, desarrolla y aumenta la vitalidad y la energía, mejorando así la calidad de vida y las relaciones cotidianas con nuestros afectos, fortaleciendo la integración y el desarrollo humano.
La Biodanza toma como herramientas de transformación:
- La música.
- El movimiento integrado.
- Vivencias integradoras.
- El trance y lo concreto.
- La caricia.
- La alegría.
- El grupo.

Su Modelo Teórico, está inspirado en la necesidad del Ser, y los nuevos conocimientos científicos sobre la materia, la energía , la biología, el comportamiento y los diferentes lenguajes para la comunicación solidaria.
Cambia el comportamiento, rescatando diferentes capacidades como: Amar. Formar vínculos sanos. Buen humor. Alegría. Buena comunicación.

Algunos beneficios que la Biodanza genera són:
• Armonizar las emociones.
• Activar tus potenciales de vida.
• Controlar tu stress.
• Regular tu ira.
• Vivir con alegría.
• Activar tu sexualidad.

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