July 2008 - Push ups #2

Getting back to form.
July 2008 - Push ups #2
"Phase Push-ups"

what you can see is that I do pauses during each rep. What is important is that you should stay in each position for a sec. That will make it harder - fo sure but it will also make you harder and that's what we want right? :)

Category:

Sports

Tags:

• training
• push
• up
• push-ups
• pompki
• trening

[CertifiedOddBall]

Kegi Lamoc Buop Kaj Seiod pap werz dine Kles Push ups?

[ajuneja]

dude, what? :)

use english please.

[patrykjurczak1]

Kiedy robisz pompki twarz (wzrok) kieruj w ziemię nie przed siebie. Wysiłek ten sam a patrząc się w przud utrudniasz sobie ćwiczenie

[ajuneja]

a kto Ci powiedział że trzeba sobie ułatwiać?

[Dzakob2]

Cześć Arvind mam pytanie tańczyłeś kiedyś breakdance ?

[ajuneja]

powery próbowałem a teraz tańczę coś w klimacie ;)

[swistak9405123]

przy pompkach trzeba patrzyc przed siebie bo mozna sobie kregosłup skrzywic

[cgofme]

przypomina terning siłowy bruca lee.

[SzalonePomidory]

Heh Arvind jakby mi się chciało jechać na pompkach jeszcze :D

[ajuneja]

sprawdź sam ;)