40 Kg no supino reto
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All Comments (16)
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peso de borracha de 10 libras... rsrsrs
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MUITOS VIDEOS DO YOUTUBE ELES COLOCAM UMAS 2 OU 3 ANILHAS FALSAS DE ISOPOR, NÃO ACREDITEM EM TUDO QUE VEEM.
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PORRA MANO ENCOSTA ESSA MERDA NU PEITO..veio assim vc nao consegue resultado..e fika mto mais leve
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esse ai que falo 170 kilos 16 ano 170 só cú dele 16 ao duvido posta o video bostão
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Posta o video então .. zé ruelaaaaaaaa !!!!
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vai ti fude eu com 17 anos fasso 140 Kg!
um kara desse cm uns 26 anos fazendo isso!
pqp
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Aew... Só quero saber onde vcs leram que pro exercício ser correto, a barra tem que encostar no peito??
Um monte de invejoso que não conhece nada de fisiologia do exercício!!!
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poh parabens
movimento certinho
de que adianta nego levantar um monte e fazer tudo errado
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ainda falta pra dizer que ta pegando pesado!!!
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eu diria impossivel
Caralho gagriel... pegando pesadão heim....é isso aii maluku.. é nóis no manel.. ouvindo tropa de elite!
ass: leandro
leandrosilva728 4 years ago