חלק ראשון מסדרת עיסוי פנים, סרט הדגמה. עיסוי ויאטנמי
תיאור התרגילים :
תרגיל ראשון : לשפשף את הידיים, להניח אותם על העיניים. התרגיל עוזר ל : שיפור הראייה, שחלות, אשכים.
תרגיל שני : עם האצבע האמצעית להעלות משני צידי האף, מצח, צידי הפנים, סנטר. (לצייר לב) התרגיל עוזר ל : חימום הגוף וריאות.
תרגיל שלישי : לשפשף את אזור הפה עם יד מלאה, הלוך וחזור, פעם יד ימין ופעם יד שמאל. עוזר ל : חימום הגוף ועיסוי לאברים הפנימיים.
תרגיל רביעי : עם האצבע האמצעית להעלות בלחיצה על האף, מצח, עד לקו השיער. עוזר ל : עיסוי לעמוד השדרה.
תרגיל חמישי : עם יד מלאה לשפשף את המצח הלוך וחזור, פעם ימין ופעם שמאל. עוזר ל : עיסוי לעמוד השדרה ואברים פנימיים.
תרגיל שישי : שיפשוף האזניים עוזר ל : אף, אוזן, גרון, עיניים, לשון, מאזן מתחים ומחמם את הגוף.
יש כמה טכניקות שדומות לעבודה בקראניו באלנס
יפה ליראות איך אתה עובד ומלמד
אהבתי מאד
asherhevroni 7 months ago