Lemak seringkali dianggap sesuatu yang jahat dan menakutkan. Padahal, lemak dibutuhkan dalam tubuh dalam jumlah yang CUKUP. Tetapi perlu diingat bahwa lemak terbagi menjadi dua kategori, yaitu lemak "jahat" dan lemak "baik". Lemak "jahat" terdiri dari lemak jenuh (saturated fat) dan lemak trans (trans fat). Sedangkan lemak "baik" adalah lemak tidak jenuh (monounsaturated atau polyunsaturated fat). Be smart and stay healthy!
Bro L-men mau tanya lagu siapa aya yg dipake jdi theme song nya ????
enak bgt instrument nya...
diciplinepelajar 1 month ago
upload video L-men inspiration lbh bnyak lg dong...
krn video ini sngt membntu :)
gunghari 2 months ago
keren nih tips nya,...hahah
pilihlah lemak baik....
diciplinepelajar 1 year ago
ada berapa episode
Rappelzmechanice 1 year ago