クウォータースクワット quarter (back) Squat
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パラレルスクワットParallel Squatby SHIDOAYUMU2,130 views- 0:52
260kg x 5 Back Squatby damojkelly1,326 views
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カーフレイズ（全体）calf-raiseby SHIDOAYUMU466 views
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フルギアスクワット ２３０ｋｇby shiota6201,087 views
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セーフティーバースクワット（ハーフ） 230kg 8rep やまちゃんby yamaChanBB3,321 views
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"世界で一番熱い夏 仕分けversion" for 2011 江戸川区ボディビル大会by paigogo499 views
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スクワット200ｋｇ10回by peakperformanceNutri25,341 views
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セーフティーバースクワット230kg 7repby yamaChanBB2,493 views
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正しいスクワットby pbmgold218,279 views
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T村スクワット155キロby proitou20,651 views
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バーベル担いでスクワットです。by evomaster7755568 views
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Squats "the Hard Way"by HPCsport26,079 views
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塩田宗廣 スクワット 最終練習第２試技 ２５５ｋｇby shiota620300 views
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Chin-up チンニングby SHIDOAYUMU626 views
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スティフレッグドデッドリフトstiff-legged Deadliftby SHIDOAYUMU639 views
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スクワット・フォーム/100キロ編by kuni0516kuni7,183 views
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【筋トレ】フルスクワットby IKIKAZEBOXING5,297 views
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ワイドスタンススクワット（オープンスタンススクワット）Wide stance squatby SHIDOAYUMU569 views
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ダンベルプローンインクラインハンマーカールDumbbell Prone Incline Hammer Curlby SHIDOAYUMU1,146 views
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