Taekwondo, Preparación Física
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Uploaded by masTaekwondo on Dec 22, 2008
Trabajos de fuerza máxima, pliometría, multisaltos y transferencias en la preparación física especifíca de Taekwondo. Elaborado por el Profesor Claudio A. Aranda. Contacto: claudioaranda@mastaekwondo.com
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Top Comments
All Comments (79)
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@magangue bien dicho :D
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@jonathan011088 haha owwww q pendejo eres
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@Bototo6667 jaja ''patiar'' se ve que tu si sabes (Y)
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:D
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@KingCowCL pendejo poreso0 espesifika q tipo de entrenamiento esta ejecutando
indio embidioso...
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excelente informacion y video, una duda maestro el trabajo con ligas es recomendable, de acuerdo a varios autores no lo es, como lo aplica ud o en que parte de la preparacion la administra... saludos...
Prof. Ricardo Escorza Becerril C.N. 4o. DAN
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Woo si qee se esfuerza :D
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GENIAL !!!!!
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Haver esta bien que haga pesas pero joder entrenador dile que coma más que tome mucho hiero que parece que se le van a partir algun hueso al lebantar esas pesas!!!
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Wow I wish I had this kind of training during my college varsity TKD days.
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El entrenamiento de defensa personal nunca podra ser mas duro que un deporte de alto rendimiento o el entrenamiento de un artista marcial de alta competencia.... cuanta ignorancia por Dios
magangue 2 years ago 14
congratulations 5 stars!!!!
MassiTkD 2 years ago 2