Dieta Metabolica e Dieta Zona a confronto ( Terza Parte )

In questo Video-Articolo cerco di analizzare, mettendo a confronto Pro e contro,le due famose tecnologie alimentari ideate da Mauro Di Pasquale e Barry Sears.

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[masi251]

Ciao Enrico la mia domanda è: può la dieta metabolica seguita nella sua forma più ortodonna determinare una diminuzione delle capacità intellettive (specialmente in ambito di apprendimento e memoria a livelli elevati-università-) vista la drastica diminuzione di carbo che determina? Grazie

[enricodellolio]

Se fatta in modo corretto no,in quanto nella Metabolica il quantitativo dei carboidrati va adattato alle risposte soggettive.Di solito alimentazioni basse in carboidrati danno una lucidità e velocità di pensiero che raramente si ottiene con quelle alte in carbo....

[samuraidavid1988]

una cosa che non ho capito di uno dei tuoi video precedenti è quando dici che se uno fa troppi allenamenti di aerobica e mangia solo insalatone come esempio le insegnanti sono co n qualche kg di +,allora perchè i maratoneti e i ciclisti che si distruggono di allenamenti aerobici sono cosi' magri?

[enricodellolio]

Perchè primo,la loro alimentazione è studiata in modo da sopperire in parte il catabolismo muscolare,secondo,la maggior parte degli atleti professionisti,come nel ciclismo,sono talmente pieni di farmaci che ormai le normali risposte fisico/ormonali non sono neppure da tenere in considerazione...

[samuraidavid1988]

Grazie mille per la tua risposta puntuale e precisa come sempre ;), un altra domanda e i modelli che vediamo in televisione che dicono di mangiare solo insalate e poco altro perchè ovviamete non come un BB,hanno cmq un fisico definito?E poi l'ultima domanda per avere un fisico definito e muscoloso allo stesso tempo cosa consigli? 2-3(1 ora) sedute settimanali di pesistica + 2 allenamenti aerobici (40 min) e una alimentazione che predilige alimenti proteici e pochi carbo puo' andare? GRazie :)

[enricodellolio]

Per rispondere a questa domanda,vista la complessità di ciò che mi chiedi,dovrei scrivere un libro,ti consiglio quindi di riguardare i miei video e frequentare il Forum nel mio sito...Keep On Pumpin'

[salvio78]

Concordo, studiare chi è malato o compromesso il suo sistema non ha senso...

[salvio78]

E' logico i chetoni sono un nutriente migliore anche del glucosio per il cervello, che sarebbe comunque ottimo se non se ne abusasse...

[Trazionator]

salve, mentre cercavo un sito su plantari per scarpe sportive mi sono involonariamente imbattuto su un sito che promuove un prodotto, un integratore che promette ambiziosamente di aumentare la statura a tutti coloro che lo assumo. Si tratta nella fattispecie di GROWTHENHANCER.

Io sono un po scettico, tu che ne pensi??? Grazie Christian.

[enricodellolio]

Grazie del "sei un grande",cerco solo di chiarire un po' di concetti relativi alla scienza del BB....Riguardo ai trofei,sono una parte importante del mio passato e mi ricordano un periodo particolarmente bello...A presto e Keep On Pumpin'