18 Dominadas para el cuerpo nacional de policía.
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Top Comments
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ese empuje con las piernas está permitido?
3 years ago 41
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felicidades, estos si son supero policias, yo vivo en mexico y aqui los polis son un asco de personas (pansones, pendejos, y corruptos)
2 years ago 20
All Comments (21)
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eso de coordinar la respiración es una tontería, yo las hago porque las hago y no estoy pensando donde suelto o cojo aire en cada momento
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eres un maquina maxo .cuanto mas o menos me tengo que tirar el gym para poder hacer las 18 bien
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bruce willis D:
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PEro si es JASON STATHAM!!! haciendo la premier de EL MECANICO ?
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yo hago 10 y agonizo xD
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Eso es en aluche! jajaja en el poli !
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concuerdo con martin florss en mexico los polis son un asco y es por que nio siquera los ponen a entrenar les deberian de exigir que se mantengan en buena condicion fisica ya que no creo siquiera que alcancen a hacer una dominada jaja felicito a los policias de otros paises
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si, aqui se controlan los comentarios. este video no es por ser flipao ni por nada. simplemente es un video demostrativo de como se hacen las dominadas para las pruebas fisicas para el cuerpo nacional de policia. y si se controlan los comentarios, es porque hay mucha gente que no dice mas que chorradas e insulta. esto forma parte de una academia de preparacion y preferimos seriedad y trabajo para salir adelante en esta crisis.
un saludo a todos los opositores y opositoras!!
OPOSPORT 1 month ago
Como cordino correctamente la respiracion?
Yo creo que cuando subes hay que soltar el aire y cuando bajas, coger aire, pero no estoy seguro...
Saludos!
AlexGBLS 1 year ago
@AlexGBLS asi es, como tu dices.
saludos
OPOSPORT 1 year ago
Las dominadas trabaja biceps y espalda, cierto?
xxxLoloxxx 2 years ago 5
en efecto, dorsal y biceps son los musculos principales. braquial, hombro posterior, romboides, abdominal y antebrazo son musculos auxiliares
OPOSPORT 2 years ago 4
Heyy en aluche jejeje yo también entreno ahí?
Vas a academia?
iliashassarmilada 2 years ago
claro, a la academia oposport
OPOSPORT 2 years ago