Dolph Lundgren - Fit forever

Civilingenjören. Actionskådisen. Regissören. Programledaren. Mannen vars liv mot alla odds har blivit en framgångssaga. Och som redan i genombrottsrollen i Rocky IV gjorde sig känd för sin enastående fysik. I Fit forever avslöjar Dolph hur han fortfarande kan vara så vältränad.

Här finns träningsprogrammen, tipsen och styrkeövningarna som gör att
även du kan nå toppformen ? och behålla den för alltid. Självutlämnande berättar han om hur han som spinkig och utsatt tonåring upptäckte träningen och hur den inte bara gavhonom en ny kropp utan även bättre självkänsla. Han ger dig de verktyg du behöver för att få den kropp du vill ha och förtjänar.

Dolph Lundgren är en av våra största Hollywoodstjärnor. Han har medverkat i mer än fyrtio fi lmer.

Category:

Entertainment

Tags:

• n/a

[vatten1]

ja med tanke på åldern så är han ju otroligt fräs

[kaegrim]

@kaegrim Japp, dax att börja nya året i herr Lundgrens anda då. No excuse!

[kaegrim]

Några sidor in i boken nu. So far so good!

[Purufufuru]

Dolph Lundgren - Fit Forever

Duke Nukem Forever

[poolboyinla]

Very cool.

[Dav777]

English now!



[1ronHill]

I just died a little inside. That's how excited i am. :PP

[olivia9newton]

ooooooooh! Sexy swede!!!!