** Jak schudłam 26 kg **
Uploader Comments (katOsu)
Top Comments
-
@Gosiak88 ale co ja robilam złego? Po zrobilam badania i wszytsko bylo w porządku, po prostu moj organizm tak szybko tracił kilogramy, zdrowo sie odzywialam i cwiczylam, więc co w tym złego i niezdrowego?
All Comments (821)
-
mój chuj wchodzi po same jajniki
-
Gratuluje:)
Ja nie mam problemow z wagą ale od marca biegam codziennie po 15 minut, dla samej siebie, dla zdrowia i zeby troche wyrzezbic cialo:)
-
Drogie Panie nie wiem czy wiecie,że płatki fitness są bardziej tuczące niż zwykłe płatki, to tylko chwyt marketingowy. Najlepsza jest owsianka na wodzie np z rodzynkami lub śliwkami suszonymi. Owsianka dobra na wszystko polecam :)
-
dieta bialkowa jest teraz bardzo ppularna, ale trzeba sie przy niej pilnowac z picem duuuuzej ilosci wody zeby nie wysiadly nerki no i monotonia w zywieniu:(((( ale dziala w 7 dni spada 2-4 kilo
-
Gratulacje!:)
-
co jak co.. najwazniejszy w diecie jest sex nogi brzuch chudnie a do tego masz dobry humor
-
Gratuluję! :)
-
A ile masz lat ? Teraz . :)
-
jesteś przepiękna katOsu! I te usta! Gratuluje wytrwałości i motywacji! Dzięki Tobie założyłam profil na vitalia i od dziś zaczynam działać. bo widzę (dzięki Tobie), że takie rzeczy są realne!
-
Kochana, mam pytanko, odchudzam sie od ponad tygodnia, spadł tylko kilogram i waga stoi w miejscu,mogłabyś jakoś mi pomuc? pozdrawiam.
można do kawy, herbaty zamiast cukru słodzik prawda???
Ja czasem jeszcze colę zero piję, już zaczęłam 3 tydzień diety i już widzę
efekty :* inspirujesz kochana!!!!!!!!!!!!!! < 3
klausiaa100 3 weeks ago
@klausiaa100 słodzik to najgorsze świństwo, radzę zrezygnować dla własnego dobra. Cola light to absolutnie nie jest dobra opcja - woda, herbata tak, ale zadne napoje tego typu...
katOsu 3 weeks ago 21
W 4:10 mówisz, że płatki najlepiej bez jogurtu, a w 4:24 mówisz, że zalewałaś 2 łyżkami jogurtu. ;d
Kappifly 3 weeks ago 4
@Kappifly chodzilo mi o platki fitness smakowe w powloce jigurtowej...
katOsu 3 weeks ago 11