Sopa de champiñones.mov
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@xXNoSeQuePonerXx Este no es tu caso,es más creo que llegarás casi a los 2 metros de estatura así que animo.
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@MrLuhp Gracias querido Luis, andamos tratando de bajarle un poco a los kilitos que nos dejó Santa Claus, Los Santos Reyes y el niño Dios. Saludos, Sonia
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¡Es muy parecida esta receta a la de las espinacas! pura comida sana y natural claro también nutritiva.
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hola soni gracias por la receta se ve rriquisima la receta estoy tratando de hacer comida saludable para mi familia y esta idea es genial saludos
moreniux86 3 weeks ago
@moreniux86 Buen provecho, un abrazo, Sonia
Cocinaalnatural 3 weeks ago
¡Pues si ! tienes toda la razón pero cuando llego de mi trabajo a casa solo me la paso viendo TV y comienzo con los antojos y allí ya no paro y es que soy algo grande de estatura(1.94m.) y mi necesidad kilocalorica es mayor que la de una persona normal o el estándar mexicano 1.67 es en serio, y pues moverme más, pues salir por las tardes unos 45 minutos eso sería una buena opción,que tengas una bonita tarde Sonia.
MrLuhp 3 weeks ago
@MrLuhp buena suerte con eso. saludos, Sonia
Cocinaalnatural 3 weeks ago
Ahora que tocas este tema de los kg. pues yo estaba a dieta y logré bajar a penas 6 kg. en 3 meses pero llegó diciembre y sus fiestas después los Santos Reyes y el 2 de febrero y todo lo logrado se fue a la basura,estoy apenado con mi nutriologa pero a ver si me animo a inscribirme a un GYM y pues ni modo,saludos mi apreciable Sonia y que Dios te bendiga.
MrLuhp 3 weeks ago
@MrLuhp Mi querido Luis, la mejor manera de bajar es comer menos y movernso más, así que el Gym es una excelente idea, aunque hagas poquito y no te mates tratando de ser atleta. Un abraoz, Sonia
Cocinaalnatural 3 weeks ago