vídeo aula le parkour parte 1

Essa é a primeira parte de três partes da vídeo aula Le Parkour, com os movimentos: aterrissagem, two hand, one hand, monkey, cat leap e precisão.

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• Ricardo

[azar24aza]

eu tenho 10 anos e estou fazendo parkour com dois colegas uma vez eu pulei de um muro de quase 3 metros fiz a aterrissagem e depois fis o rolamento não senti nada nenhuma dor

[kevenricharde]

O eu tava seim caixinha de audio ae eu repartei uma coisa se coloco as letras preta e a calça preta kospksposksop kem reparo da um blz aer

[kaiosayajin]

se loco ontem fis meu primeiro mortal completo o lance é vc se curvar antes

[frangoDrD]

Man gostei muito bom ! muito bem ensinado ! mais eu so acho que voce deveria ensinar o rolamento junto com a aterrissagem mais muito bom do mesmo jeito !!!

[lorscobar]

@MrJulio123468 primeiramente mortal não é le parkour, ja que a intensão do parkour é chegar do ponto A ao B de forma mais rápida e prática possivel, e não estou aqui pra ganhar ou perder de ninguém, apenas ensinar o que eu ja sei.

[MrJulio123468]

maior nub no parkour vem aki em nova brasilia que eu te deixo pra tras vc sabe faser mortal de tras e de frente am fala nub

[gugasmalk]

nao e monkey e kong de king kong por qualsa do movimento paresido com macaco e desculpe pelos erros de portugues

[lucksjump]

Primeira vez que fiz foi sem aquecer e fiquei com as pernas, barriga e peito doloridos,

Fica a dica, antes de qualquer coisa se alongar!

[KrouchKauai]

@rafacann ?

[MrJoaopedronc]

Muito bom esse vídeo seu. Tá de parabéns

[rafacann]

@KrouchKauai falou certo FAZIA

[felipebloods]

legal bom video mas o som ta mt bixo