ejercicios de estiramiento 5/5 8min
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Uploaded by jeiykalisa on Feb 18, 2010
rutina de 32 minutos brazos,panza gluteos,piernas y estiramiento de 8 minutos cada uno
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Uploader Comments (jeiykalisa)
All Comments (21)
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@cmvpr10 siii muy deacuerdo contigo, te deseo lo mejor y hay que seguirle echando ganas al ejercicio un abrazo bye.
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@iloveme20091991 de veras que sii, he estado haciendo todos todos los dias, y lo qe mas disfruto es el ultimo ejercicio...a la mañana siguiente me despierto mas ligero :)
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Ahhh que rico se siente cuando terminas de hacerlos!!!!! :)
1 month ago 2
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SON BUENÍSIMO .. YO DESPUÉS DELA MARATÓN EMPECE A USARLOS Y ME DEJAN ESTUPENDO.
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son muy bueno ;) , llevo como 2 meces y mas
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]ASpero el video osea bueno pero eso si algo antiguo jajaja!!! :)
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Muchas gracias por subir todos estos videos :D me han servido mucho para mejorar mi estado fisico :D nunca los vallas a quitar xD
Dios te bendiga
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Oye ¿Sabes como se llama el tipo del video para ver como esta en la actualidad? Es que tengo esa curiosidad. :p
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Como se llama el sujeto del video para ver como esta en la actualidad?
10walli 5 months ago 2
@10walli jaime brenkus :)
jeiykalisa 5 months ago 4
yo quiero ese beatlejuice para mi solita
menikewuju 10 months ago 3
@menikewuju jajaja x)
jeiykalisa 10 months ago
este es el ultimo ejercicio o se tiene que hacer primero?, como es estiramientos:D buen video gracias por subirlo
williammoon19 1 year ago
@williammoon19 hola gracias a vos por comentar,tengo entendido que es recomendable estirar antes de comenzar los ejercicios y tambien al finalizarlos
jeiykalisa 1 year ago 2