hold the way down!.MTS
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SEGURA A DECIDA PORRA! (700Kg)
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ESSAS FRANGAIADA AQUI PALPITA DE MAIS , ELES FICAM OBSERVANDO OS OUTROS NO GYNASIO AO INVES DE TREINAR , EU ESCUTO UM CARA GRITANDO NA ACADEMIA E GRITO " BOOOOORAAAAAAAAAA GAROTOOOOOOO " .
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QUE NÃO PRECISA O QUE FRANGAIADA , CALA A BOCA NUNCA FIZERAM UM LEG PRESS 45 , OU 90 NA VIDA , NUNCA TREINARAM AS COXAS NA VIDA E FICAM AI PALPITANDO . "" AAHHH NÃO PRECISA SOLTAR ESSES GRITOS AAH VAI TOMA NO CÚ RAPAZ , TA ENCOMODADO COM OS GRITOS NA ACADEMIA VAI PRA SUA CASA PORRA .
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Porraaaaa!!!! meu comentario teve bastante repercussão heim!!! hahahha e os que estão putos da vida, tenho a absoluta certeza que são os que adoram GRITAR, SE ESPERNEAR na acadêmia, tentando demonstrar que são os "machões" os "fortões" do pedaço e esse caras são todos aqueles que adoram se aparecer...infelizmente é assim mesmo!!! @LeozinhoPlaybass e @FitN4ssBrazil se vcs se estão se corroendo me desculpe velhow...é a minha forma de pensar!!!Continua...
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e não se compara ao treino de Coleman, Jay Cutler, e cia, pq tenho CERTEZA que o treino DELES! é 200x mais pesado que a de qualquer um aqui!!!! Incluo a mim tb!!! Pois estes caras são profissionais e vivem disso, agora não vem comparar com um indivíduo que só pq coloca uns 200kg no leg press tem que gritar, não precisa disso!!!continua....
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bom eu não preciso, pois meu treino é concentrado e ao estilo Arnold, assistam Pumping Iron e veja que o TODO PODEROSO ARNOLD NÃO FAZ ESCANDALO...tem seus momentos de grande RESPIRAÇÃO E ASPIRAÇÃO, MAS NAO CONFUNDAM COM GRITARIA!!! Continua...
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Bom, cada um, cada um, e é por isso que treino com um ipod curtindo um Men at Work e concentrado para realizar meu treino em 60min e finished...nada de ficar 2 horas na academia, como muitos OTÁRIOS fazem!!! E outra, treino para mim e não para os outros!!! Agora se não gostaram de ouvirem a verdade...FODA-SEE GILIPOLLAS!!!!
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@senna28 O seu pensamento é de um frango! Senta ali e fica sorrindo não precisa ser com o peso desse atleta aí não, faz com sua 1MR o mesmo tanto de repetição que o "tosco" ali fez e vamos ver se não é compreensível fazer sons, gritar xingar, falar, ficar EXTREMAMENTE ofegante...aaaaaaaaaaaaaaaaaaa
a não ser que vc seja polido e delicado demais pra praticar musculação under e pesada...aí sou obrigado a retirar o que disse... -
KKKKKKKK... Nenhum grande bodybuilder grita?! Branch Warren então deve ser "pequeno", né? Ah, e "jeito" não se escreve com "g", falou?
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Se o cara dá mais atenção aos gritos do que ao treino no vídeo, tem algo muito errado com essa cara...vai lá pra sua "operação verão", "malhar" quietinho pra não assustar a vovó na esteira, "azarar" menininhas e combinar balada com outros frangos, e deixa o treino de verdade pra quem sabe ...
Gritaria desnecessária e histérica é mesmo uma M, pior é o cidadão com um par de bumbells coloridos se esgoelando, no entanto existem várias pesquisas em neurociência demostrando a relação entre o cortex auditivo e o córtex pre motor, por isso do "kiai" nas artes marciais, por isso tbem que o elemento normalmente realiza mais algumas reps qdo o p professor confiantemente estimula o atleta a fazê-lo.
Abç a todos e sem hostilidades desnecessárias
waldemarguimaraes 2 months ago 6