Inspiration fra DVD'en Pilates Flow med Lotte Paarup

Loading...

Sign in or sign up now!
Alert icon
Upgrade to the latest Flash Player for improved playback performance. Upgrade now or more info.
1,277
Loading...
Alert icon
Sign in or sign up now!
Alert icon

Uploaded by on Apr 11, 2010

Flow er en tilstand, hvor du er helt opslugt af, hvad du gør med en følelse af fuld tilstedeværelse.

Alle bevægelser i Pilates udføres med fokus på fornemmelsen af flow som et centralt element. Flow giver lethed, elegance og flydende bevægelser, som bl.a. skabes ved brug af åndedrættet og bevægelser, der hænger naturligt og funktionelt sammen.

  • likes, 0 dislikes

Link to this comment:

Share to:
see all

All Comments (2)

Sign In or Sign Up now to post a comment!
  • Så er den gal igen!

  • Ved ikke, hvad andre bruger det til, men får mig altså bare en spiller. Hun er gennemført lækker.

Loading...
Alert icon
0 / 00Unsaved Playlist Return to active list
    1. Your queue is empty. Add videos to your queue using this button:
      or sign in to load a different list.
    Loading...Loading...Saving...
    • Clear all videos from this list
    • Learn more