Jedná se o masáž oblastí, kde jsou užitečné body (např. LI 11, St 36, GB 20) a masáž brzlíku k posílení imunity. Na konci videa je řada dalsích užitečných doporučení. Hudba Maestro Vždystřízliv. www.drnespor.eu: svépomocné příručky, relaxační a meditační nahrávky, smích atd.
Oblíbený čchi-kung? www.zy-qigong.cz, www.cchi-kung.net
Oblíbená jóga: www.biharyoga.net
Svépomoc pro návykové nemoci: www.drnespor.eu, www.sweb.cz/aacesko
AZ!
Vše dobré přeji, KN
:)
drnespor 2 years ago
přesně tohle jsem potřebovala, děkuji
pechlen 2 years ago