trening na worku
Uploader Comments (123ajba)
Top Comments
-
ćwiczcie,naśladujcie ,chłopcy!! sport siłowy podnosi testosteron-konieczny dla rozwoju i sexu panów !!! szkodliwy dla pań!!-gen.Prof.Taczewski
-
no jedynie ta garda ale to sie da dopracować a tak po za tym to widać że szybkość i pierdolnięcie jest.powodzenia
All Comments (73)
-
rece nie wracają do gardy
-
żenuła, tak sie zastawiam po co ludzie wstawiaja tutaj takie nagrania,zeby sie dowartosciowac ?
-
kup se worek bo ten juz ma dosc mi sie wydaje emeryture juz bym mu zafundowal...
-
ani jeden cios ,nie był poprawnie wykonany _/
-
Lewa ręka widzę że cały czas spada . Ale pewnie jak teraz trenujesz już tak pożądnie , trzymasz tą garde .
-
@123ajba Znaczy sie teraz nauczyles sie juz trzymac garde ? Bo to chyba najpowazniejszy mankament twojego treningu.
-
Sory że to powiem ale chyba worek żle wypchałeś, albo hujowy kupiłeś. A ogulnie spoko.
-
ładne, ja waże 70 kg i mam takie pociągnięcie uważam to za dobry rezultat :P
-
@123ajba dawaj jeszcze karate taekwodno i kunk fu
-
kurwa szybki w chuj
czemu kolega nóg nie używa ? Trenujesz jedynie boks ?
Borygo653 11 months ago 2
@Borygo653 nie trenowalem boksu. po silowni chodzilem na worek zeby sie troche rozruszac. filmikm byl krecony 2 lata temu temu nie przywiazywalem wagi do nog bo traktowalem to jako dobre cwiczenie kardio. obecnie trenuje bjj, muai thai, i raz w tygodniu zapasy.
123ajba 11 months ago
Chyba poznaje sale, czy to było kręcone w swords castle gym?
1492pp 11 months ago
@1492pp tak to jest ta sala
123ajba 11 months ago
szybkosc jest
chetosofo 2 years ago 7
jak na 107 kilo napewno
123ajba 2 years ago