美女(釘孤支)專用~防狼武術健康操~【集體操-武術-音樂-於一體的完美鉅作】

攻擊防禦均備的防狼武術健康操-示範武者-韓國五位美女，
美女學了之後跟色狼~【釘孤支】~能得心應手把色狼打成夾尾巴狗逃之夭夭。
不止練健康ㄟ~還可以練習武術攻擊與防禦的技巧~還可舒展筋骨~青春永駐~還可學習對打搏擊技巧。
你們看這五個韓國美妹一個比一個漂亮，身材一個比一個辣~各個身手矯健動作敏捷~就知道練這個是不錯的。
除了柔軟筋骨~還有馬步正拳攻擊，掌擊，手刀劈，前踢，側踢，肘擊，膝蓋擊，中段擋，上段擋，雙手肘擋，還有八段錦與少林達摩易筋經的武學影子隱含在其中。
第一個動作→就是八段錦的~第一動作~雙手托天理三焦。
背景音樂鏗鏘有力，柔和中透出肅殺的氣味，節奏輕快，戰鬥氣息濃厚。
【請特別注意→連續(下中上)三段手刀砍劈~與鼓聲的落點~完美無缺的配合著】，可見背景音樂搭配是有精心設計過。
由此韓國體操中，隱約可以看到少林武術的影子與跆拳道與柔軟體操融合在一體。

堪稱有史以來最完美的攻擊防備俱佳，健身~健美~養身~塑身~攻擊~防禦~樣樣俱備的綜合肢體動作大集合。
動作編排與背景音樂的搭配，
讓每個動作都柔中帶剛，強而有力，

表面上好像是一般的體操，詳細反覆觀察後，你就能嗅到此套體操的編排者必定是武術造詣極深的武林高手，

這套讓你在不知不覺中的學習了空手道跆拳道少林武術，實際對打中的各項攻擊防禦的搏擊技巧，並兼顧柔和與美感，並具有舒筋活骨的養身效果。

堪稱本世紀的最偉大的藝術創作。【體操-武術-音樂-集大成的完美鉅作】

本人1981年就已經取得空手道段位黑帶的檢定合格證書，對少林~詠春略有涉獵，也曾搞過樂團。
故將此影片的深層含意解析給網友了解與分享。普通人看熱鬧~練武的人一看就看出門道。
它真的是一套~可長可久~可以練一輩子的武術健康操，
適合小學~中學~大學!～社會人士~爸爸~媽媽~阿公~阿嬤~年輕人~中年人~老年人-大家一起來練習的好體操。
看這影片示範舞者動作~跟著它的背景音樂節奏來運動~不費時也不費力。
全套跟著確實做一遍，保證你跟我一樣，滿身大汗，全身氣血暢通→再沖個澡-喝杯茶→
喔!真的只有一個字來形容=~爽~就是了。

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