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Uploaded by IMAGICATV on Sep 4, 2008
レタスを千切りにする。塩抜きしたザーサイをみじん切りにして湯通ししたイカと合わせ塩とごま油で味を調える。食と旅のフーディーズTVhttp://www.foodiestv.jpスカパー!281ch、J:COMデジタル281ch、ケーブルテレビ、IP放送でご覧頂けます。
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