全開片手腕立て。。。

福男の吉田サンという方からオファーを受けて。。
片手腕立てをしました。。
とりあえず５０回です。。。
イージー。。。
全開ですから。。

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[so1054]

おお。。ここにも。。 挑まれた方のフォームがこれだったので同じフォームにしたまでで­す！ みなさんも正しいフォームとかの考え忘れてどんな動きでもやって­みたらいーんじゃないっすか？　この方法で２００回いけるぜ！ってコメントや動画を載せてくれた­ら おしじゃーもう一発！とか。。 もしくは正しいこのフォームで勝負して！とかならおし俺も！的に­なるかと！ 僕はどんなスポーツでもどんなフォームのトレーニングでも効果を­出せて さらに故障したりしない体の使い方をしてパフォーマンスが高けれ­ばなんでもOK だと思ってるので。。 いいフォームでトレーニングできても、走ったら遅い、スポーツや­ったら下手。。 とかは嫌なので。。 トレーニングなんか自己流でなんでもやるけど動いたらサルみてー­に動ける！ みたいなのが理想なので。。 あまりフォームとか楽してるとか関係ないのです。。 また楽できるってのは技術なんです。。スポーツでは。。 一発で疲れる方法なんかより同じこと１０００回やっても同じパフ­ォーマンス出せて 疲労を残さない動きができる能力のほう目指しなので！！ よろしく！

[Chezzy79]

スッゲー中途半端．．．

[tosibo7]

何で最近の人ってこれを腕立てと勘違いしてる人いるの？

肘曲げたままなら結構な数出来るのは当たり前だと思うんだけど。­

[isamudawa]

くそだせええ

[tatsutoshi41]

HAHAHA

[tatsuya0bird]

「腕立て」じゃないじゃん。

強いて言うなら「上体立て」だよなｗｗ

[kumatx004]

腕立てじゃねぇ

[kenshindesu]

なぜ、足を後ろではなく横に置く？？？？

全日本王者が泣くぞ！！！！