Paramahansa Yogananda: la corretta postura per dormire

- Perdonate la pessima qualità del video -

Si tratta di un filmato raro, in cui Yogananda impartisce una lezione sul giusto modo di dormire, spiegandolo con esempi pratici. Notevole, un primo piano del suo volto, mentre alza gli occhi al "terzo occhio" (il chakra in mezzo alle sopracciglia) e annuncia che sta per andare in uno stato di supercoscienza.

Traduzione del discorso di Yogananda pronunciato nel video:

"Lo yoga non ha nulla a che vedere con la magia, con rituali simili a quello che consiste nel mangiare le spade, o con la lettura della sfera di cristallo, ma rappresenta larte di vivere in maniera strepitosa, secondo quanto è stato scoperto dagli antichi saggi dellIndia, nel 1500 a.C. Se solo i fratelli occidentali riuscissero ad apprendere le tecniche degli yogi, imparerebbero a vivere per cento anni in perfetta salute, nella felicità e nella prosperità!"

(Segue un primo piano del volto di Guruji; dopodiché, egli riprende a parlare, dicendo...)

"Voialtri non dormite correttamente e permettete al vostro sonno di essere disturbato dai film mentali dei sogni. A livello subconscio, siete in ansia per le bollette scadute e per tutta una serie di problemi..."

(Successivamente, Guruji si sdraia sul divano dove è rimasto seduto finora, fornendo una dimostrazione della sua postura di rilassamento. Egli spiega...)

"Ci si sdraia assumendo questa postura, per far sì che gli organi interni continuino a galleggiare nel "recipiente" del torace e delladdome, liberi da qualunque forma di pressione...tuttavia, chiudendo gli occhi e approdando ad un rilassamento interno, posso rimanere addormentato per parecchie notti. Mentre, aprendo gli occhi e ricaricando lorganismo, posso rimanere sveglio per parecchi giorni..."

Linquadratura si sposta su un bel primo piano dello sguardo ispirato del Maestro; perfino il tono e lispirazione che vibra nella sua voce cambiano, mentre descrive mirabilmente come si entra nello stato supercosciente, fornendone quindi una dimostrazione tangibile, mentre alza il suo sguardo al Centro del Cristo (tra gli occhi)...

"Ora entrerò nello stato dellestasi supercosciente, sollevando ulteriormente il mio sguardo, per approdare ad un rilassamento interno e controllare il battito cardiaco..."

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