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3 motivi per alzarti prima la mattina

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Uploaded by on Mar 29, 2010

http://www.SegretiDeiGeni.com

3 motivi per cui dovresti alzarti prima la mattina ( a meno che tu già non lo faccia ovviamente ;) )

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Uploader Comments (EnricoSigurta)

  • Sei molto convincente e confermo tutto quello che hai detto ,solo che non mi spieghi come abbituare il nostro corpo o la nostra mente a buttarci giù dal letto al primo allarme della sveglia. Ti giuro che ho provato in ogni maniera a essere costante nel svegliarmi ogni giorno come un galletto ma poi capita che una mattina la tiro troppo per le lunghe ed ecco sono punto a capo. Mi crea problemi a lavoro, arrivo spesso in ritardo con il cuscino ancora in faccia.

  • @1moreshoot ciao, è tutta una questione di pratica e di forza di volontà. Non esistono tecniche magiche per risultati istantanei ( purtroppo ). Ciò che puoi fare è, sforzarti, soprattutto nelle prime due settimane, ad alzarti prima la mattina. Dopo 2 settimane di costante sforzo diverrà più automatico, e dopo un mese diventerà un'abitudine

Top Comments

  • io lo faccio da 3 anni eppure non ho ancora voglia di alzarmi al mattino

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All Comments (12)

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  • cavolo ha prorprio ragione questo qua!!! anche se avolte ci metterei un pota vecio lia so prest e va a laura

  • approvo,si ha la possibilita' di fare tutto con piu' calma.

    bravo

  • ti invidio ,sveglairsi alle 6 sarebbe un sogno,io ci provo da più di un anno ,ho buttato schemi, appunti per focalizzarmi ma continuo ad alzarmi tardissimo, a volte resto fino a 12!

  • è molto convincente, ma non mi va giu di perdere del tempo prezioso per dormire.

    ci ho provato ed è stato un disastro.

    mi sono addormentato a scuola e mi sono beccato una nota

  • mi piace :) bel video:D

  • @1moreshoot Il problema sai qual e'? e che facciamo un lavoro che non ci piace! ho lo stesso tuo problema,la mattina e' un dramma il corpo e lo spirito rifiutano di andare a fare lo schiavo per 8 ore piu tempi trasporto...

  • devo dire ke sei molto convincente

  • Io di solto mi sveglio di colpo appena suona l'allarme spesso faccio esercizio fisico la mattina, alcune volto ripasso le cose per scuola la mattina si lo faccio da sempre.

  • incredibile tu hai ragione

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