Развивающие упражнения
Loading...
Loading...
23,617
Loading...
1:21
Принципы удараby timofeev399,631 views- 1:02
"Домик" от удара под углом сверхуby timofeev3967,813 views
- 6:07
"Стрела"- пресечение атак руками. Фильм №7by wildwolfgolf41,912 views
- 1:02
Принцип защиты "Рамка"by timofeev3953,791 views
- 7:25
СПИРАЛЬ. Боевой раздел. Тренировка. ч.1by SpiralSmerch12,160 views
- 4:57
"Стрела" - встречная атака с опущенных рук. Фильм №4by wildwolfgolf480,018 views
- 1:13
Семинар по основам русского рукопашного бояby timofeev396,628 views
- 11:48
Казацкий спецназ. Бойовий Спас. выступление 2010-08-24by combatspas5,091 views
- 5:35
Специальная скоростно силовая подготовка-1by MrZh1120,674 views
- 1:40
Защита от укола палкой в животby timofeev398,783 views
- 2:40
Характерник.flvby timofeev3933,895 views
- 0:56
Освобождение от захватовby timofeev3912,315 views
- 4:07
нагайка 2 кубанка..wmvby subaruEX173,280 views
- 4:12
СпецНаз ГРУ и ВДВby s1453333591,142 views
- 0:49
Упражнение со стаканом воды. Равновесие. А. Соловьёвby RusFight52,836 views
- 5:30
Боевая система ГРУ СМЕРШby ivankutchin14,775 views
- 1:32
Принцип защиты "Скручивание"by timofeev3926,882 views
- 1:15
Specnaz GRUby Setsnaz1vdv282,982 views
- 7:35
Домашняя тренировка без залаby IdealBodyOrg23,805 views
@Korolev19931 Наверное укрепление и развитие гибкости в кистях
Turnivichok 1 month ago
А что эти упражнения дают, подскажите, если кто в курсе дела?
Korolev19931 2 months ago
особенно с ломом эфективно
sandro2009ize 1 year ago