Trastorno obsesivo compulsivo
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buen video
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Cuando te atormenten ideas obsesivas,intenta llevarle la contra pensando exactamente lo contrario.Por ejemplo:tienes que ir a cerrar la puerta denuevo o a lavarte las manos,piensa que en realidad está muy cerrada y tus manos muuy limpias.se te vienen a la mente imágenes desagradables,ponle una agradable,aunque vuelva a aparecer la desagradable,vuelve a intentarlo.la ansiedad bajará poco a poco.Yo tuve TOC y hoy soy casi psicóloga,si alguien desea contactarme: psicoalegria@live.com ;)
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@theavengerswolfs se piensa que el TOC es genético, no se contagia, puede ser herencia y también ayudan cosas ambientales por ser su causa especialmente la ansiedad. Si tienes pensamientos no deseados, repetitivos, aunque no los lleves al hecho, puedes ser un obsesivo puro, pero no te preocupes, se puede tratar y bajar esa ansiedad. Asegúrate de buscar un buen psicólogo ;)
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Gracias por dar esperanza
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yo tengo ese trastorno, que mal :(
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como se obtiene el t.o.c. se obtiene solo?? o se contagea? eske tengo pensamientos raros imagenes ke kiero manejar en la karretera lo deseo pero no lo hago y no me lo kito de mi mente
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Ayer camine por el centro de mi ciudad con el miedo a pisas las lineas del piso y siempre pasaba una con el pie derecho y luego la otra con el izquierdo, si daba dos con el izquierdo tenia que tratar de para y dar dos pasos con la derecha para no perder la cuerda del numero 6, tres con la derecha y los otros 3 con la izquierda, esto no me tiene bien pero llevo desde los 7 años o eso puedo recordar hoy en día tengo 15 y me a afectado mucho en la vida social
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gracias amigo
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yo llevo con esto 10 años ya habia parado y un dia me dio por contar otra ves y dije no lo hare!!! no pasa nada,al dia siguiente tube una perdida familiar y entonces me siento peor q nunca mas q antes no se q hacer ya,todo me da miedo
yo padesco este trastorno y definitivamente a afectado mi vida tanto social como personal , e intelectual creo ke alguna ves me senti bien cuando tenia 18 años vivi trankilo por 2 años ,pero luego volvio devido a una experiencia dolorosa ke tuve todos los dias lucho para estar bien pero si es muy dificil ...saludos
octavius219 2 years ago 5
Bueno yo llevo 15 años con lo mismo y ya tengo 34 y aun no puedo salir a trabajar desde hace 8 años,no puedo rozar a la gente y cuando las miro a la cara me dan deseos de matar y comienzo a escupir y a contar para que desaparezca,empezó solo con lavarme las manos pero si se pasa un tic luego viene otro y asi,casi no salgo de mi casa y eso que me dan medicamentos.
MichaeleSaavedra 2 years ago 4