boks , trening z workiem , waga ciężka 97kg

No description available.

Category:

People & Blogs

Tags:

• training with bag
• hevy weight 97kg

[kutason]

Wydaje mi się, że masz niezłe predyspozycje do amatorskiego boksu. Musiałbyś popracować nad wyprowadzaniem ciosów, z całym skrętem ciała więcej używać lewego dla wyczucia dystansu no i poprawić prawy prosty,tak na początek. Jjakbyś go dobrze wyprowadzał to byłby zabójczy. Poza tym kondycja, która zresztą jest najważniejsza. Nie potrzebnie tak skaczesz, przez to się bardziej męczysz. Lepiej utrzymywać średnie tempo np 3 min a co 30 sekund bardzo dynamicznie naparzasz. Ćwiczysz gdzieś ???

[MRnightrider1]

@kutason juz teraz jestem za stary na boks amatorski, raczej taka pasja, trenowalem w pogoni chełmża, niestety juz klubu nie ma. pozdro dla wszystkich trenujacych

[MRnightrider1]

wypuszczam! ;-] jak to zauwazyles ze nie wypuszczam heh - dobre! rekawice 12oz pozdro

[MRnightrider1]

co ty gosciu pizdzisz , pewnie jedyna walka ktora stoczyles to 3 na 1 , twoja opinia jest slaba i szajsowata , poza tym to idz do szkoly bo pisze sie kiepski a nie "kiebski" i w ogole a nie wogole , czytasz ksiazki psychologiczne ale pisac nie umiesz , pewnie i tak czytasz bez zrozumienia ee idz na stadion tylko do tego sie nadajesz

[048central]

MUZYKA ??? :) pozdrawiam

[MRnightrider1]

@048central hotel room - pitt bull

[Waldas750]

stary jak stary....CHUJ z tym... ale na ulicy to bym nie chciał z Tobą się spotkać jako przeciwnik :D a ogólnie to dobrze :)

[damianlev]

@MRnightrider1 za stary ? a ile masz lat i ile lat już trenujesz ? bo ja mam prawie 19 lat i tez nie wiem czy nie jest juz za późno na treningi.

[lasandar]

filmik oke :D dobrze kosisz ;] tylko uwazaj z ciosami tak jak ostatni akim ciosem mozesz sobie uszkodzic lokiec

pozdrawiam

[lasandar]

@kutason jak niepotrzebnie skacze?

skakanie wyrabia kondycje to po 1 po 2 w krytycznym momecie kiedy juz opadaz z sil i twoje nogi nie istnieja skakanie niepozwala nogom opasc z sil i przywroci je w miare do chodu ;]

[ziom465]

każdy ma swój styl a nie piszecie wyzej garda czy coś. Siła jest i dobre chęci i to sie liczy.

[ardik1000]

Ja uważam , że jak na "hobby" to bardzo pozytywnie . Podobają mi się kombinacje ciosów które wyprowadzasz . Jeżeli chodzi o "skakanie" uważam , że to jest kwestia indywidualna , każdego fightera . Ja osobiście bokserem najlepszym nie jestem , wole BJJ i elementy Muay Thai . Moja ocena Twojego treningu jest bardzo dobra . Najważniejsze jest , że robisz co kochasz :) Pozdrawiam

[The00lary00]

Widac moc w ciosach, ale gdybys przy wyprowadzaniu prawego zaczynal go od prawej nogi to bylby o wiele mocniejszy, kilka razy nawet podniosles prawa noge a to przeciez z nog idzie moc ciosu (mam nadzieje ,ze wiesz o co chodzi), do tego mocniejszy skret i mniej podskokow przy tej masie :) nie chce wyjsc na takiego ktory jest mocny w doradzaniu innym, bo po komentarzach to widze ,ze tu sami profesjonalisci sa, ale to takie moje skromne zdanie :)

Pozdro!!!

[mlodyqlimax]

Fajnie sobie jedzie seryjke :)