hantelio trauka
Loading...
11,095
Uploader Comments (hercas1978)
see all
All Comments (8)
-
nesvariai atliekamas pratimas. maziau svorio tegu pasiima. geriau maziau svorio bet taisiklingai, nei daugiau ir bet kaip
-
Alkune nekyla, nes svoris per didelis. Bandyk su 40, kol ismoksi.
-
sako 200kg, nebegerk
-
200kg hanteliai
-
i veidro ten paziekit :D
matot kai raudonas varo?:D
-
jaj nori pumpuoti gerai nes raumuo beveik visa laika itemtas, o seip tai alkune turi kilti auksciau nugaros.
-
ne, turi nugara buti tiesi ir pilnai pritrauki prie pecio ir pilnai nuleidi.
Loading...
su 200kg perlenket :) ten 50kg
hercas1978 2 years ago