Piedzīvojuma treniņš par brīvu

Azartisks piedzīvojumu treniņš, konsultācijas, labi pavadīts laiks - tas viss par brīvu.
Sadarbībā ar CityFitness treneri Kristapu Celmu.
Pasākumu atbalsta Mildronāts.

Sākot ar 29. jūliju katru otrdienu, ceturtdienu treniņš Kronvalda parkā pulksten 18:30. Tikšanās pie Kongresa nama.
Pirms tam jau esot vieglā brīvā sporta tērpā, līdzi ņemot sviedru dvieli, ūdeni un azartisku noskaņu.
Katrs mēs savā arodā esam speciālists -- celtnieks ceļ māju, dakteris ārstē, komiķis smīdina.
Treneris ir tas, kas tev iemāca sajusties labi, izskatīties labi -- līdzīgi kā dakteris, kurš ārstē nepareiza dzīvesveida sekas, treneris tev iemāca kustēties pareizi -- izvairīties no neveselīga dzīvesveida.
. Trenera atbalsts un pieredze motivē, psiholoģiski sagatavo, līdzsvaro un norūda. Sniegtie padomi bagātina tavu dzīves pieredzi, palīdz īstenot tavus sapņus un sasniegt mērķus.

Tver šo iespēju bez maksas -- ģimenēm, sievietēm, vīriešiem, pāriem, draugiem, - visiem !!!
Azartisks dinamisks treniņš -- kopības sajūta, mainot vispārējo priekšstatu par garlaicīgajiem treniņiem.

Treniņš ietver: vieglu iesildīšanās skrējienu, tam seko koordinācijas kustības vingrinājumi, kas attīsta ķermeņa kustības plastiskumu, pilnveidojot tavu ikdienas gaitu, kustības. Ātruma vingrinājumi -- vairo tevī dzīvesprieku, adrenalīnu, azartu. Muskuļu tonusa vingrinājumi - stiprina tavu ķermeni, pilnveido stāju, miesasbūvi.

Category:

Sports

Tags:

• piedzīvojumi
• treniņš
• visiem