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PRESENTA NutriVision
¿Te gusta cuidar tu cuerpo y tu salud? Perfecto! en VIPink la Nutrióloga Belem Moscoso te ayudará a mantenerte en forma. En esta ocasión hablaremos sobre los Carbohidratos. ¿Sabes cuáles son los efectos de los carbohidratos en nuestro cuerpo? ¿Conoces la diferencia entre carbohidratos de alta carga glucémica y baja carga glucémica? ¿Sabías que el exceso de carbohidratos se convierte en grasa acumulada en tu cuerpo? ¿Qué tan bueno o malo es consumir nueces y cacahuates? ¿Con qué debo cocinar: aceite de cártamo, spray o aceite de oliva?
Entérate cuáles son buenas opciones para calmar esos momento de hambre entre comidas o estando en la calle. Participa y envíanos tus dudas todas serán resueltas por la Especialista.
nutriologa
VisionGtv 4 months ago