IMPACT Cross-Training est une activité sportive à part entière destinée aux pratiquants de tous niveaux. Cette vidéo retrace plusieurs mois de préparation physique en utilisant les principes et mouvements utilisés dans ma méthode.
Mickaël est parvenu à developer ses qualités d'explosivité et de puissance tout en conservant son potentiel aérobie au top et sans aucune dégradation gestuelle dans sa boxe ... bien au contraire .
A bientôt dans nos salle "IMPACT Cross-Training" ... Exceed your limit
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