Come imparare a saltare la corda - Principiante - Parte 1

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Uploaded by on Jun 7, 2010

http://www.studiomiletto.com Il Coach Miletto mostra in questo tutorial come imparare a saltare la corda. Questo video è adatto ai principianti.

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Sports

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Top Comments

  • audio scarsissimo ! per il resto OTTIMO ! e grazie !

  • Dove posso comprare una corda piu' buona per esempio come questa nel video clip ?

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All Comments (49)

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  • Ti devo ringraziare, ho imparato a saltare la corda, riesco anche ad incrociare la corda, ma ho problemi nella durata, è normale, non riesco a fare più di 2/3 min consecutivi, puoi darmi qualche consiglio, grazie :)

  • PITBLL PERò NOME ORRIBILE!

  • @B0g0ev dechatlon?

  • n ce riescoooooooooooooooo :(

    

  • Ho difficoltà anche a far arrivare la corda sotto i piedi :D Grazie per il video.

  • Che corda usi?

  • ma asciuga il fisico saltare con la corda?

  • scusa una cosa ... io ho comprato la corda come consigli tu ... in acciaio ricoperta di plastica ... ho chiesto al cisalfa se me ne potevano consigliare una come quella e ne ho presa una della nike ... ora ho un problemino perchè si arrotola tutta e non sta distesa :S ... non sai come potrei risolvere?? grazie!!

  • sei bravo, sai consigliarmi qualche esercizio per allenarmi a far la marcialonga? (gara di sci da fondo che si svolge in trentino)

  • non si sente nulla

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