Comment faire un backflip

Bonjour,
Aujourd'hui en français je vais vous apprendre a faire un backflip ( salto arrière ). J'ai décomposé la vidéo en trois étapes pour que vous puissiez le réussir sans grandes difficultés et surtout sans danger ( meme s'il y a toujours du danger ).
Ps: échauffez vous bien.
A la fin de la video se trouve un ralenti.
N'hésitez pas à voir nos autres videos http://www.youtube.com/watch?v=R1Igv6y8hhs

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Sports

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[newpeanuts]

@headshot72240 ça fait plaisir, content pour toi merci

[newpeanuts]

merci pour vos commentaires.

ritch48, mon trampo fait 3M65 de diamétre

Xxtrem77, je vais bientot faire une video sur le salto avant en attendant tout ce que je peux te dire c'est de rabattre violemment tes bras quand tu donne ton impultion.

mais le salto avant c'est plus dure a rentré que l'arrière.

sinon vos commentaire m'encourage beaucoups.

[newpeanuts]

Pas con.

[LeaXD54]

Cest bien mais fo pas lancer la tête en arrière:-)

[MX7932]

c vrai ce que dit élisange tu ne groupe même pas pour fair un saltot il faut monter haut et attraper c jambes pour tourner je fais de la gym et j'y arrive parfaitemant t salotot sont moche a voir

[Eliiiseange]

Sérieux sa me soule chez pas le faire même avec des conseils et sa me soule

[cremationx12333]

il faut pas lancer la tête par en arrière sa te fait perdre beaucoup de hauteur, et tu dit qu'il faut grouper mais toi même tu le fait pas. En plus tu le fait croche. Les techniques d'aprentissage que tu donne sont pas bonne du tout parce que rendu a la faire droit sa prend beaucoup de temp a le faire comme il faut car tu par croche. Je conseil a ceux qui veule essayer de faire le truc sur le dos et après foncer sans avoir peur. Et toi je te conseil de te pratique plus

[LesSlidersDu38]

@newpeanuts pour moi cest linverse , front + simple que le back

[Xxbri4an]

Perso= Tu ne ses pas faire un backflip enfin quand tu le fait sa ne fait pas beau ( Ne met pas ta tête en arrière et saute haut pas loin )

[mr170996]

fo pas lancer la tete en arrierre

[tess7421]

Arkk!!!! =XX faut qu'tu suives des cours de gym =X une fillette de 6 ans l'a mieux qu'toi!!

[MegaMrPac]

@arthurdu74yeah Perso j'arrive au sol , et je le passe largement donc je pense avoir raison :D