Raffaele Morelli - Impara a dirti Sono nessuno e starai meglio

Quando arriva un disagio dovremmo dirci: io sono nessuno.
Io non sono la persona che ha litigato con mio marito, che deve mettere le cose a posto, che vuole la rivincita Il riflettere sui problemi, il ripensare allepisodio che ci ha fatto soffrire, non fa altro che aumentare i disagi. Allopposto, per ritrovare il benessere, possiamo ripeterci, in alcuni momenti della giornata: io sono nessuno, io non ho risposte da dare. Questo essere nessuno ci porta ad agire con più spontaneità e naturalezza, inducendoci a trovare soluzioni inaspettate ai nostri problemi.

http://www.raffaelemorelli.it/

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[happydamageful]

La meditazione per chi ha seri problemi o acqua fresca o un peggiorativo della propria situazione!La meditazione serve solo a distaccarsi dal dolore,lasciando sfumare, di fatto non cura la cuasa del dolore ,il trauma e le conseguenze comportamentali ed emotive collegate al trauma,non considera l'inconscio.IO ho la possobilità e anche il desiderio di scavre nel mio inconscio per togliere il male in tutto e per tutto!Voglio capire le cause.

[ZaoNik]

@happydamageful

Cerca di non generalizzare. Una cosa che non va bene per te non vuol dire che non vada bene anche per tutti gli altri. Poi, con la meditazione non ti distacchi dal dolore, ma dalla sofferenza, il che è mooolto diverso. E la meditazione, al contrario di quanto affermi tu, è soprattutto uno strumento per penetrare l'inconscio in modo distaccato. Tu vuoi capire le cause? La causa primaria risiede nell'ignoranza di Sé, dove l'io è l'effetto, la malattia, l'illusione.

[blackgassbass]

MERAVIGLIOSO...

Certo che cinque minuti di Buddhismo valgono una Laurea in Psichiatria, a quanto pare...

[ZaoNik]

Embé? Su YouTube tu ci puoi stare e gli altri no? E complimenti per il tuo canale... vuoto di contenuti, come quello che scrivi. E ringrazia dio piuttosto, se Morelli è FINALMENTE approdato su YouTube. 

[ZaoNik]

@happydamageful

L'ansiolitico in particolari casi è utile, certo. Ma, secondo me (e non solo secondo me), andrebbe preso soltanto per brevissimo tempo, e non per settimane, mesi, anni! Ma ritornando alle tecniche proposte da Morelli, non sono certamente queste quelle "pericolose", che richiedono necessariamente, almeno inizialmente, l'assistenza di un esperto in materia. Mica servono ad aprire il terz'occhio, o a raggiungere l'illuminazione. Ma ripeto: fai come meglio ritieni.

[happydamageful]

@ZaoNik I folgietti illustrativi li conosco bene e non sono una che ama distruggersi la slautue,quindi non faccio la leggera,parla con cognizione di causaGli psicfar fann male come tanti altr ,ma in certi casi vanno presi.Ti ripeto:io se proprio lo vuoi sapere,sono stata malissimo proprio per gli esercizi meditativi di Morelli,e ora ne sto uscendo proprio grazie alla psicoterapia e anche agli ansiolitici!Per me Morelli ama il guadagno facile e rischia di depistare povera gente,ha bisogn aiuto!

[ZaoNik]

@happydamageful

Forse il tuo problema è che vuoi avere tutto sotto controllo, pensieri, emozioni... avendo paura di perderti, di impazzire, morire.

Ma non è che ti prendi troppo sul serio? :-)

[ZaoNik]

@happydamageful

Dovresti leggere più attentamente i foglietti illustrativi che accompagnano lo psicofarmaco,soprattutto riguardo agli effetti collaterali.Per non parlare degli effetti collaterali a lungo termine,dei quali spesso si sa poco o nulla.E riguardo alla dipendenza che creano?Ma lo sai che possono anche creare danni irreversibili al cervello?! allucinazioni,psicosi, diabete, infarto... rovinarti reni e fegato. Altro che alleggerirti i sintomi! Sono per lo più PORCHERIE.

[ZaoNik]

@happydamageful

Ognuno di noi è unico e irripetibile, ecco perché un certo tipo di rimedio non può avere la stessa efficacia con tutti. Non condividi gli esercizi di Morelli, perché a te non procurano nessun giovamento? Ok. Allora lascia stare. Non sei mica obbligata. Prova altro. Magari tu in questo momento hai bisogno di altro tipo di rimedi. Quelli proposti da Morelli per il momento mettili da parte, senza giudicare, magari un giorno, chi può dirlo, ti ritorneranno utili.

[happydamageful]

@ZaoNik Morelli ha pensato bene di tenere i piedi in più scarpe...un pfà il filosofo ,un pò lo psicanalista,un lo psichiatra,un pò il maestro zen...e mi dipiace solo per chi pensa che ciò che dice sia valido!Cmq zao.se conoscessi il malessere ,quello,vero non parleresti così,Cmq,parlo con congnizione di capusa,gli esercizi di mORELii li ho provati!Completanmente delusa e anche allibita!

[happydamageful]

@ZaoNik Gli psicofarmaci..un'altra leggenda metropolitana!E anche qui si sfrutta o spauracchio del farmaco per creare altre teroie alternative!Ci sono persone che tentano il suicidio e gli psicofarmaci ti salvano la vita!Gli esercizi editativi in chsoffrei di nevrosi scatena reazioni avverse,non cura,al contrario lo psicofarmaco,dato da un medico,può aiutare ad allegerire i sintomi in concomitanza di una terapia adeguata!

[happydamageful]

@ZaoNik Ripeto :anche semplici esercizi in chi ha delle nevrosi possono scatenare reazioni fuori controllo.Pensi davvero di poter controllare l'inconscio con la meditazione?Hai mai avun vero attacco di panico?Conosci la depressione?Conosci il disturbo ossessivo compulsivo?Aggiungo,se viene un pò di ansia prima di un esame,un periodi di depressione se ti lascia un fidanzato,o sehai paura di vedere un ragno...questa è normalità...non è "malattia"!