- Bemelegítettünk a rendes bemelegítéshez hogy elkezd az előedzést. Utánna jön a rendes edzés, amit utóedzéssel vezetünk le. Majd lezárjuk egy 60 perces lelazítással.
- 60 perces lelazítás? Az miböl áll?
- Hegyre felfutás. De te most felsétálhatsz.. háttal.. kézenállva.. bokasúllyal!
- Bemelegítettünk a rendes bemelegítéshez hogy elkezd az előedzést. Utánna jön a rendes edzés, amit utóedzéssel vezetünk le. Majd lezárjuk egy 60 perces lelazítással.
- 60 perces lelazítás? Az miböl áll?
- Hegyre felfutás. De te most felsétálhatsz.. háttal.. kézenállva.. bokasúllyal!
Legnagyobb :DDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDd
partymusic1234 6 months ago 11
Ez a része zseniális, tudtam, hogy valaki fel fogja rakni :D favorit
Botrytis18 7 months ago 5