fortalecimiento de gemelo y tendón de aquiles.
Loading...
Loading...
1:58
Ejercicios para pantorrillasby EjercicioSinMaquinas4,928 views- 0:38
GEMELOS PANTORRILLASby EntrenadorLillo12,471 views
- 1:09
Aumento de gemelos. Pantorrillasby AntiagingBCN19,956 views
- 2:54
Ejercicios de coordinación, agilidad y fuerza rápida en Taekwondoby sobretaekwondo132,603 views
- 0:17
Estiramiento excentrico tendon Aquilesby ErgodinamicaValencia15,417 views
- 2:21
GLÚTEOS MÓNICA SANCIO básicos en piso.MPGby monicasancio1,355,873 views
- 1:23
Cómo estirar los músculos del tobilloby jorgeluisvila12,353 views
- 4:35
ankle sprain rehabilitationby proamsportsinjury41,762 views
- 2:14
Salud - Tendón de Aquiles.aviby Interdeporteescolar34,506 views
- 2:36
Conozca los Puntos sexuales en la mujer y el hombreby RepretelCR1,536,439 views
- 0:52
Rehabilitación - Rotaciones de tobillo www.capellimty.com.mxby capellicrf27,365 views
- 0:33
Estiramiento de sóleoby trainido10,139 views
- 2:31
Ejercicios Para Gluteos - 2 Ejercicios Para Levantar Gluteosby CuerpoTonificado514,297 views
- 0:26
Plantarfaciilitis www.footknepain.com.auby icbgait95,605 views
- 9:16
masaje de descarga despues de varios dias de entrenamientoby olmedocholo10,999 views
- 0:30
Como Aumentar y Levantar los Gluteos - Ejercicio Tobillo a la Rodillaby EjerciciosMusculares197,596 views
- 1:41
1. Physiotherapy North Sydney: Achilles Tendon Injury Exercise on floorby PHYSIO4ALLsydney21,082 views
- 1:27
Sentadilla con barraby luis26015937,127 views
- 5:07
Mix de técnicas - Masaje Anti Stress - Stella Maris Sironiby stellamarissironi1,515,550 views
a mi me gusta la bici
ivamcinho1 3 months ago
m gustarone stas piernas :)
citlalli7 4 months ago
@PISCORUSH yo creo q de verdad no tiene cura, ...porq AQUILES, le dieron un flechazo y el tipo se murio...... :D
piojito301 4 months ago
Hola, hasta donde yo se este problema es degenerativo y no tiene cura, solo se puede atenuar el problema con menos ejercicio. A pesar de ello y considerando los adelantos de la ciencia hoy en dia no hay nada mejor que aplicar corticoides? Yo tengo 40, hago P90X a diario y los fines de semana juego una partido de futbol y uno de indoorsoccer cosa parecida al futsal. Saludos!
PISCORUSH 5 months ago
Interesante. Ejercicios no solo para fortalecer y prevenir la tendinopatía aquílea, también son una herramienta fundamental en su tratamiento, con excelentes resultados.
Yo colgué uno similar hace pocas semanas.
Buena aportación Ciro.
quiquetorralba 1 year ago
ojo, tambien podes romperlo haciendo esto mismo
bababacardi 1 year ago
muchas grasias lo voy ha hacer aver si funsiona
brooly123k 1 year ago