Ginnastica Posturale - Stretching Lombare
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@colorado2264 non c'è nessuna musica di sottofondo in questo video... avrai lasciato aperta un'altra finestra... grazie per il complimento, ciao!
saluteinmovimento 6 days ago
Bellissimi esercizi, ma la musica copre il commento , non si sente nienteeeeeee!!!!!!!!
colorado2264 6 days ago in playlist Esercizi Posturali
@ClementineFlFlFl Grazie a te per il commento! Tendenzialmente mostriamo gli esercizi senza carico, poi ognuno li adatta alle proprie esigenze... ciao!
saluteinmovimento 2 weeks ago
Grazie infinite girl, il primo esercizio con l'aggiunta di qualche peso fa lavorare bene la schiena, non ci ho mai pensato
ClementineFlFlFl 2 weeks ago