Aula sobre a Teoria e Pratica da técnica do nado crawl - 1
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melhora o áudio.seu video ficou muito legal
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qem viu o video e não sabia nadar, aprendeu?
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Evans Coach Ensina a teoria correta em aquadinâmica.
O certo é manter o braço como um remo. Ver Ian Thorpe, Michael Phelps.
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Boa noite. que interessante esse vídeo, mas melhore a parte de audio por favor
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del nabo la brazada de ese wey
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No hay mejor forma que aprender dentro del agua
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ah, e caso alguem reclame doq eu escrevi, pra vc nao ter a parte do ombro indo pra cima por causa da força, vc tem que malhar filho... ¬¬
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na moral mesmo... o cara deve saber nadar, mas eu faço nataçao desde os 4 veio, e nunca ninguem me falo pra da essa oscilaçao... se vc quer saber MESMO como nadar, tem que se esforça... oscilando o braço voce tem menos esforço, mas tem menos empuxo tambem!!! o braço tem que ficar sempre reto na puxada, esticando o maximo à frente pra pegar muita agua pra te levar pra frente... os pés nao podem sair da agua, pois se vc bater o pe em cima da agua gera uma reaçao que joga seu pe pra cima de volta..
Melhora o audio por favor! o vídeo parece muito interessante!!
renandiasmanini 2 years ago 8
prefeito!!! me tirou uma grande duvida.
rntlo 2 years ago 4